موقع حلول

اتصل بنا

أخبار ومتابعـات

سجل الزوار

ايجابيون

الحلقة الثالثة: التقييم الذاتي

ملخص الحلقة:
إن الخطوة الأولى في عملية التنمية الذاتية تبدأ بالوعي بأوجه القصور ووضع خطة للتغلب عليها بغية تطوير الذات، لأنه في اللحظة التي يشعر فيها الفرد بأنه ليس لديه أوجه قصور ستكون هي اللحظة التي يعترف فيها بجموده وتخلفه عن ركب التطوير، ولعل هذا ما حدا بالباحثين إلى نصح مثل هذا الفرد بقولهم " لا تشعر بالرضا عن إنجازك بشكل كامل أبداً لأن تقدمك سيتوقف حينئذ " ( parikh,1991,3 ) .
تتمثل نقطة البداية في عملية التقييم الذاتي في وعي الفرد بالمستوى الراهن لقدراته ومهاراته المتعددة، وتقييمها، وهذه الجزئية تحتوي على ثلاثة عناصر فرعية:
ا- الوعي بالذات ومراقبتها لتقييم أوجه القصور فيها.
2 - التشخيص الذاتي والوقوف علي الأسباب المسئولة عن تلك الأوجه من القصور.
3 - الأساليب الذاتية التي يلجأ إليها الفرد للتغلب علي تلك الأوجه من القصور

الحلقة صوت فقط :
الحلقة صوت وصورة :
الجزء الأول :
الجزء الثاني:
الجزء الثالث :
           

 السعودية

   olfah

الاسم

  
اذا كنت تشك في قدرتك على انجاز شيء ما ،فلن تستطيع انجازه، ثق في قدرتك ،ثم كن قويا بما فيه الكفاية حتى تستطيع مواصلة العمل حتى الانجاز

 السعودية

   وفاء

الاسم

   ماهو الهدف من التقييم الذاتي؟
هو أن نقف وقفة واضحة نشخص أنفسنا تشخيصاً واقعيا على أوجه القصور أو أوجه التميزفي أنفسنا
المرتكزات لفهم الذات,,,
من الأشياء الأساسية أننا لنفهم أنفسنا لابد أن نقيمها تقييماً معتدلا موضوعياً واقعياًونعرف أوجه القصور فيها وأوجه أيضا التميز ..والوعي بالذات يؤدي بنا إلى فهمها ومعرفتها جيدا ..
ثم بعد الوعي بالذات يأتي للمراقبة والمراقبة المقصود فيها الدخول في التفصيلات يعني ماتعاملي مع الله عزوجل ..أشياء كثيرة من السلوكيات تحتاج إلى نوع من التفصيل
ثم التشخيص الذاتي وحتى يشخص الإنسان ذاته تشخيصاً صحيحاً يستصحب دائماً معيار الشرع
2/معيار العرف الإجتماعي
3/الفطرة والسليقة لدى الإنسان

كيف يشخص الإنسان نفسه؟
1/عن طريق المقاييس أو الإختبارات المقننة علمياً.
2/عن طريقك أنت تجلس مع نفسك وتأخذ ورقة وقلم وتسجل نقاط معينة مثلا تضع الأمور الإجتماعية –الإسرية....إلخ وتضع لها جدولة معينة وتتابع نفسك وهذا يسمى مقياس شخصي .
3/أيضاً من الأخرين تطلب من الأخرين يعطونك بعض التقييم (فرحم الله امرئ اهدى إلي عيبي)

هل المقصود بتقييم الذات أننا نعدد أو نبحث عن السلبيات فقط؟
لا..هذا خطأ بل ينظر الإنسان لنفسه بعينين للسلبيات والإيجابيات فلابد أن يستصحب النظرتين حتى يمتزج مرارة الواقع بجمال الطموح فيسوقان الإنسان -إن شاء الله تعالى-إلى مكان أرحب وأوسع..


من حلقة التقييم الذاتي

 السعودية

   Hillah

الاسم

   جزيتم خيرا على هذا البرنامج وإلى الأمام

 السعودية

   فاطمة سعيد

الاسم

   حلقة رائعه.

فعلاً كلنا ذو خطاء .

ولكن العاقل منا هومن يعرف أخطاءه ووجوه القصورفي شخصيته ليتمكن من التغلب عليها.


فتقييم الذات مطلب أساسي لشخصية إيجابية راقية .

ــــــــــــــ
وللإجابة على سؤال الأخت ( طموحي للأفضل )

قبل ( أحياناً ) والآن (نعم)

 المملكة العربية السعودية

   علوه الزبيدي

الاسم

   التقيم الذاتي له أهمية تغير سلوك الإنسان

لذكل علينا تقيم أنفسناومعرفت ذواتنا لتغير سلوكيتنا السلبية إلى إيجابية

 السعودية

   olfah

الاسم

   نعم .. هذا وقتها ،، قيم نفسك؟؟
بعد عناء عام دراسي من العمل والاعباء و....
هي نفسك ، لمن تتركها؟ من يعرفها بصدق غيرك؟
ولتقييم نفسك إليك الآتي :
1- لا يغرك مدح الناس لك فأنت أعرف بنفسك
2- الوقفة مع الذات وتقييمها _ كم ذكرت أ. الكريمه ندى _ في مقالها أنها طريق للتطوير والإرتقاء
3- اختر وقتا مناسبا ومكانا جميلا لجلسة هادئة ومنتجة مع نفسك
4- واجه عيوبك بشجاعه ، وخاصة التي يرددها خصومك
5- تملك من عناصر القوة والنجاح الشيء الكثير اعرفها ثم عززها... كن واثقا بنفسك وقدراتك
6- كن متجددا .. لاتكرر نفسك ..حواراتك .. الشيء الوحيد الثابت هو التغيير
شكرا لك أخت ندى على طرح هذا الموضوع .. ومع الأيام أزداد قناعة بأن حاجتنا لتقييم الذات ثم الارتقاء والتطوير أصبحت ملحة وعاجلة

 السعودية

   olfah

الاسم

   لا يأتي النجاح وليد صدفة ، إنما ثمرة جهد وكفاح طويل ولذلك سابدا بعض الدروس الخاصة بتطوير الذات والتسويق لانة يمكن ان يوجد فكرة مشروع جيد ولكن الشخصية غير ناضجة ولا يوجد خبرة بالتسويق فيفشل المشروع ... كلمات قدم بها كفاح فياض في كتابه لموضوع عنونه "بالقاسم المشترك بين الناجحين" في كتابه( حكايات كفاح) الذي روى فيه قصص شخصيات أسست شركات عالمية من الصفر ونجحت رغم كل الظروف .وقد رأى مؤلف الكتاب أن القاسم المشترك بين الناجحين الآتي:
1- لديهم حلم ورؤية عما يريدونه.
2- تفكيرهم ايجابي حتى في أحلك الظروف.
3- يحبون المخاطرة والمغامرة.
4- يتعلمون من الفشل والأخطاء.
5- لديهم حب لعملهم يبلغ حد الهاجس.
6- يعرفون ما يريدون حتى ولو عارضهم العالم اجمع وذلك عن طريق خطة وليس عناد.
7- يبحثون عن أساليب تفيد البشر وتحل مشكلاتهم .
8- يبحثون دائما عن حلول لا أعذار.
9- الاستمرار في التطوير ومنافسة الذات.
10-لديهم قدرة عظيمة على استثمار الوقت والجهد والمال والتكنولوجيا.
11-لديهم القدرة على الإقناع والتأثير.
12-لديهم القدرة على اختيار ردود أفعالهم .
13-يعملون والنهاية في ذهنهم واضحة.
14-يعرفون أولوياتهم.

 السعودية

   حصة

الاسم

   جزاكم الله كل خير

 سعودي

   عبدالعزيز

الاسم

   تتمثل نقطة البداية في عملية التقييم الذاتي في وعي الفرد بالمستوى الراهن لقدراته ومهاراته المتعددة، وتقييمها،

 السعوديه

   الصوت الهادئ

الاسم

  
كلمات جميله أرجو الاستفادة منها
1)لا يستطيع الإنسان أن يتطور إذا لم يجرب شئ غير معتاد عليه..
2)يجب أن لا تقيس نفسك بما أنجزت حتى الآن ولكن بما يجب أن
تحققه مقارنة بقدراتك..

 السعوديه

   الصوت الهادئ

الاسم

   كلام جميل جدا>>>>الوعي بأوجه القصور في الشخصية حتى أتغلب عليها..
كيف أتغلب عليها ؟؟؟ إذا عقدت النية..

ويقال أن من أسباب ارتفاع نسبة الذكاء عند الشخص هو تقييم الذات ومعرفة ضعف شخصيتك وقوتها واسترجاع يومك كامل..

وأجيب على سؤال أختي طموحي للأفضل
هل أنت من النوع الذي يقيم ذاته من وعي وتشخيص ومعرفة تامة بأوجه القصور بحيث تستطيع التغلب عليها؟؟
كنت قبل لا والآن بعد رمضان غيرني أصبحت نعم..

 السعوديــة

   لمـا السليّم

الاسم

   ثقة المجتمع بنفسه تبدأ من نقطة تقييم الذات، والتقييم هنا هدفه أن يكتشف المجتمع في ذاته سمات تميزه عن غيره، يرى في ذاته القوة، يستكشف تاريخه فيجد مواقف وشخصيات وتوجهات أثرت في العالم من حوله، وفى ذات الوقت فإن التقييم الذاتي يتيح للمجتمع أن يدرك مواطن الضعف وأوجه القصور، والهدف هنا ليس هو الإدراك فقط، ولكن السعي للتحسين والعلاج.

تقييم الذات هنا سوف يؤدي إلى قبول الذات، وهناك مقولة لأحد الحكماء: "تقبّل كل شيء فيك، اعتز بكل ما تملكه، فأنت أنت وهذه هي البداية والنهاية فلا اعتذار ولا أسف". هذه هي البداية أن يتقبّل المجتمع ذاته وما يملكه ويعتز ويفخر بما يملكه.

في عالمنا المعاصر أصبحت الثقة بالنفس هي الخيار الإستراتيجي للفرد والمجتمع اللذين يبحثان عن الوصول إلى بر الأمان، أصبحت الثقة بالنفس طوقاً للنجاة في عالم كالبحر الهائج، أمواجه لا تتوقف عن الارتفاع والاندفاع. وعندما يفقد المجتمع ثقته بنفسه فإنه يفقد معها قدرته على التقدم والتطور، يفقد معها قدرته على التأثير في الأحداث، يصبح مجتمعاً بلا هوية واضحة، عندما يفقد المجتمع ثقته بنفسه تظهر عليه أعراض الهزال والضعف، تتفشى فيه العادات والتقاليد التي نبتت في غير أرضه، مشكلاته تظل بلا حلول، إستراتيجياته في التعامل مع قضاياه غير ثابتة وغير مجدية، لا يملك رؤية واضحة بشأن القضايا التي تهم مجتمعه.


أخ ــتكم:

لمـــآ

 السعودية

   shosho

الاسم

   التقييم الذاتى مهم في عملية رفع كفاءة الفرد ...

ورفع مستوى أداءة...

وبالتالى التفاعل مع مجتمعة بشكل أرقى وأفضل ..

 السعوديه

   snabel

الاسم

   "انما الأعمال بالنيات وانما لكل امريء مانوى"

جزاكم الله الف خير على الحلقة الرائعة...

 السعودية

   snabel

الاسم

   فعلا "حاسبوا أنفسكم قبل أن تحاسبوا"....

جزاكم الله ألف خير على الحلقة الرائعة...

 المغرب

   رشيد خنكي

الاسم

   عملية تفييم الدات مهمة واساسية لمادا؟
لان اي شخص يريد ان يتغير ولديه طموح ليصل الى مستوى افضل
فلا بد له من معرفة وضعه الحالي لا بد له من معرفة مستواه وموطن رجله وبعد دالك يمكن له ان يرسم خطته ويضع اهدافه

 السعودية

   Aisha ـ مكة

الاسم

   لابد من تقيم الذات حتي يستطيع الشخص التغيير من سلوكياته الخاطئة

التوجه التربوي لتقويم الذات.. هدفه ومحدداته:
تتنازع النفس البشرية تنازعات مختلفة تجعلها أكثر ما تكون اهتمامًا بحكم الناس عليها أو رأى الناس فيها، ولذلك حذر الشرع من مراءاة الناس ومن العمل بغية مدحهم له، بل سماه النبي صلى الله عليه وسلم "الشرك الخفي"، وقال: (إنه أخفى من دبيب النمل) أخرجه السيوطي وصححه الألباني, وفى الصحيحين عن جندب بن عبد الله قول النبي صلى الله عليه وسلم: (من يراء يراء الله به ومن يسمع يسمع الله به) رواه ابن ماجه وصححه الألباني..
فأكثر الناس يحبون تجميل أنفسهم أمام بعضهم وذكر محاسنهم والمبالغة فيها، وإنكار مساويهم وغض الطرف عنها.
وإنما يهدف حديثنا عن تقويم الذات إلى وضع الأطر الشرعية والتربوية للاستفادة بالمباح الجائز منها والممنوع المرغوب عنه منها.

والأمر في ذلك محدد بمحددات شرعية ذكرنا بعضها، كما أنه مؤطّر بأطر تربوية لابد من تحديدها..
أولاً؛ ينبغي تربية المؤمن على استواء مدح الناس وذمهم عنده، وألا يرتجى من الناس ثوابًا، وأن يكون عمله كله لله، وألا يزيد إتقانًا في عمله بمدحهم له ولا يقصر فيه بذمهم له أو عدم التفاتهم له، والحق أن هذه الصفة يفتقدها كثير من الدعاة الذين ربطوا عملهم وإنجازه بشكر الناس أو عيبهم له، فقعدوا عن التقدم وكسلوا عن التطور.

ثانيًا؛ القائد في الإسلام لا يولي مسئولية لأحد رغب فيها ولا سألها ولا تاقت نفسه إليها، بل على العكس من ذلك: (إنا لا نولِّي هذا من سأله) رواه البخاري.. ذلك أن حب الرئاسة والإمارة من مفسدات النفس ومهلكات الأخلاق، بل في الحديث قول النبي صلى الله عليه وسلم: (ما ذئبان جائعان أرسلا في غنمٍ بأفسد لها من حرص المرء على المال والشرف لدينه) رواه الترمذي وقال حديث حسن صحيح.

ثالثا: قد يقبل المربي من متعلميه بعض المواقف والأقوال مثل "أن يبدي أحدهم أنه أعلم الناس بالبلد الفلاني أو بمنطقة كذا، أو أنه أعلم الناس بالقوم المعيّنين أو بالحدث المعين أو بالشخصية الفلانية أو مثال ذلك".

منقول

 السعودية

   norh ـ مكة

الاسم

   بالتأكيد لابد من أن يحدد المرء السلوكيات التي يريد تغيرها وذلك بتقييم نفسه ومحاسبتها


(إن محاسبة الإنسان نفسه –وهي التمييز بين ماله وما عليه– هي الأساس الأول للتوبة، بل يصح أن نقول: إن التوبة واقعة بين محاسبتين.. قبلها تقتضي وجوبها، وبعدها تقتضي حفظها، قال الله تعالى: (يا أيها الذين آمنوا اتقوا الله ولتنظر نفس ما قدمت لغد) فأمر سبحانه أن ينظر المرء إلى ما قدم لغد، وهذا يقتضي محاسبة نفسه على ذلك، وقال عمر: "حاسبوا أنفسكم قبل أن تحاسبوا"، وقال الحسن: "المؤمن قوام على نفسه يحاسبها".

ومن مقتضيات المحاسبة الشرعية توبيخ النفس ومعاتبتها وذمها لتقويمها، فالنقد للنفس والمعاتبة في الخلوات هو المطلوب، ويزداد عز المؤمن وتطمئن نفسه كلما رآها مقصرة واستصغر عمله أمام ربه، وبعض الناس يخلط بين المحاسبة –التي تقتضي ذم النفس سرا– وبين الحديث عن نفسه وذمها علنا وذكر عيوبها أمام الناس، فيظن أن ذكره لعيوب نفسه ومعاصيها وتقصيرها من الدين! والأمر ليس كذلك، فإن ذكر الذنوب والمعاصي ومذام النفس لا يصلح إلا في إطار ضيق للغاية له محدداته
منقول

 السعودية

   طموحي للأفضل

الاسم

   أرجو من الجميع الإجابه على السؤال الذي طرحتة سابقاً..
وأريد تفاعل من الأعضاء
إحترامناً لمن أستطاع تغييرنا وهو رمضان غيرني..
ورزقكم الله الجنان..
وأعتقكم من النيران..

 السعودية

   طموحي للأفضل

الاسم

   حب أوجه السؤال للجميع..
*
*
هل أنت من النوع الذي يقيم ذاتة من وعي وتشخيص ومعرفة تامه بأوجه القصور بحيث تستطيع التغلب عليها؟؟
وجزاكم الله خيرا..

 السعودية

   فوزية

الاسم

   أقوال في محاسبة النفس
*عن خالد بن معدان رضي الله عنه قال: ما من عبد إلا وله عينان في وجهه يبصر بهما أمر الدنيا، وعينان في قلبه يبصر بهما أمر الآخرة، فإذا أراد الله بعبد خيراً، فتح عينيه اللتين في قلبه، فأبصر بهما ما وعد الله بالغيب، وإذا أراد به غير ذلك، تركه على ما فيه ثم قرأ: (أم على قلوب أقفالها)
* وقال الحسن: لا تلقي المؤمن إلا بحساب نفسه: ماذا أردت تعملين؟ وماذا أردت تأكلين؟ وماذا أردت تشربين؟ والفاجر يمضي قدماً لا يحاسب نفسه
* وذكر الإمام أحمد عن وهب قال: مكتوب في حكمة آل داود: حق على العاقل أل يغفل عن أربع ساعات: ساعة يناجي فيها ربه، وساعة يحاسب فيها نفسه، وساعة يخلوا فيها مع إخوانه الذين يخبرونه بعيوبه ويصدقونه عن نفسه، وساعة يخلي فيها بين نفسه وبين لذاتها فيما يحل ويجعل، فإن في هذه الساعة عوناً على تلك الساعات وإجماماً للقلوب.

*وقال ابن أبي ملكية: أدركت ثلاثين من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم كلهم يخاف النفاق على نفسه، ما منهم أحد يقول إنه على إيمان جبريل وميكائيل!!
*إن المؤمن أسير في الدنيا يسعى في فكاك رقبته، لا يأمن شيئاً حتى يلقى الله، يعلم أنه مأخوذ عليه في سمعه وفي بصره، وفي لسانه وفي جوارحه، مأخوذ عليه في ذلك كله.

 السعوديه

   Apple

الاسم

   السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..,

.
.

منطلق الحلقه /
(حاسبوا أنفسكم قبل أن تحاسبو ..)

.
.

تهدف الحلقه إلى /
تشخيص النفس تشخيص واقعي من أوجه التميز أو القصور .,

.
.

أشار الشيخ إلى أن من أسباب الفشل جهل المرأ بنفسه .. ومن طرق معرفة النس تقيمها مما يؤدي إلى فهمها ومعرفتها جيداً

.
.


تحت هذا العنصر من تلخيص الموقع .,

أشار الدكتور أن التشخيص يبنى على ثلاث قواعد إما :
1-الشريعه
2-العرف
3-الفطره
.
.
وذكر فضيلته من أمثلة من شخصوا أنفسهم ونقل لنا التاريخ قصتهم ..,
ماعز والغامديه رضي الله عنهم .,

.
.


للشيخ جزي الشكر .,

كان لهذه الحلقه أكبر الأثر .,



.............. وفق الله الجميع ..........

 السعودية

   نصرالدين

الاسم

   الرائد الأول في تقييم الذات هو المصطفى صلى الله عليه وسلم ومن بعده الصحابة الأفذاذ وعلى راسهم الفاروق عمر عندما قال : حاسبوا انفسكم قبل ان تحاسبوا وزنوا اعمالكم قبل ان توزن عليكم " جعلني الله واياكم من الواقفين المحاسبين لانفسهم الساعين للخير لنا وللاخرين

 السعودية

   ليلى المسعود

الاسم

   لابد من تقييم الذات فعلا لكن لا بأس أيضا ان يسأل الإنسان صديقه الذي هو كالمرآة له فيبصره ببعض عيوبه التي قد لا يراها الشخص بذاته

 السعوديه

   منى إبراهيم

الاسم

   وفقكم الله لما يحبه ويرضاه
حلقه رائعه..

منتديات رمضان غيرني